Ingrediente
2 roșii bine coapte, 1 gogoșar mare, 1 ardei capia, 2-3
ardei foarte iuți, 1 lingură ulei (măsline sau floarea soarelui), 200 g iaurt
degresat, sare, piper.
Mod de
preparare
Roșiile se taie clini, gogoșarul și ardeii se taie cubulețe.
Se amestecă cu uleiul, sarea și piperul. La servire se adaugă iaurtul.
Mod de servire
Se servește ca aperitiv sau cină. Ideală pentru diete,
conține numai 25 calorii.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu